學習者可藉由自我觀察、填答問卷、紀錄學習日誌等方式了解自己的學習策略與學習型態。

學習策略：對於學習策略的定義與內容，可參考What are LLS? 及 Are you a good language learner? 或閱讀相關書籍。

學習型態：對於學習型態的定義與內容，可參考Learning Styles。